Acupuntos Importantes

1. Meridiano del PULMON Tai Yin de la mano
- 1P ZHONG FU (Punto Mu-Delante de P):
Localización:
A 6 Cun lateral del canal Ren Mai y a 1 Cun directamente debajo del Punto Yunmen (2P).
Indicaciones:
Tos, disnea, asma, dolor y sensación de opresión en el pecho.
- 5P CHI ZE (Punto He-Mar):
Localización:
En el pliegue del codo, hacia el lado radial del tendón del músculo bíceps braquial. Hay que flexionar el codo ligeramente para localizar el Punto.
Indicaciones:
Tos, hemoptisis, fiebre vespertina, asma, gastroenteritis.
-11P SHAO SHANG (Punto Jing-Pozo):
Localización:
Sobre el borde radial del pulgar, a 0,1 Cun del ángulo ungueal externo.
Indicaciones:
Dolor e inflamación de garganta, pérdida del conocimiento (SHOCK).

2. Meridiano del INTESTINO GRUESO Yang Ming de la mano
-4IG HE GU (Punto Yuan-Fuente):
Localización:
Esta entre el 1º y el 2º metacarpiano, en el punto medio del 2º metacarpiano, en su borde radial.
Indicaciones:
Dolor dental, amigdalitis, conjuntivitis, enfermedades febriles, sudoración, parálisis facial.
Nota:
Según los Clásicos está prohibido usar la acupuntura en este Punto en caso de embarazo.
- 11IG QU CHI (Punto He-Mar):
Localización:
Con el codo flexionado se halla en la depresión lateral del pliegue del codo, a la mitad de la línea que une el Punto Chize (5P) y el epicóndilo externo del humero.
Indicaciones:
Dolor del brazo y del codo, urticaria, vomito, diarrea, enfermedades febriles.
- 20IG YING XIANG:
Localización:
En el surco naso-labial, a nivel del punto medio del borde externo de las alas de la nariz.
Indicaciones:
Obstrucción nasal, epistaxis, rinorrea, desviación de la boca.

3. Meridiano del ESTOMAGO Yang Ming del pie
- 2E SI BAI:
Localización:
Debajo del Punto anterior Chengqi (1E), en la depresión donde se halla el agujero infraorbitario.
Indicaciones:
Vista cansada, glaucoma, parálisis facial.
- 7E XIA GUAN:
Localización:
En la depresión inferior al borde del arco cigomático y anterior al cóndilo de la mandíbula. Se debe localizar el Punto cuando el paciente tiene la boca cerrada.
Indicaciones:
Acúfenos, otitis, rinitis, sinusitis, trastornos motores de la ATM.
- 9E REN YING:
Localización:
A nivel de la manzana de Adán (nuez), justo al lado de la arteria carótida, en el borde anterior del músculo esternocleidomastoideo.
Indicaciones:
Amigdalitis, hipertiroidismo o bocio, hipertensión.
- 25E TIAN SHU (Punto Mu-delante de IG):
Localización:
A 2 Cun afuera del centro del ombligo.
Indicaciones:
Diarrea, estreñimiento, distensión abdominal, menstruación irregular.
-36E ZU SAN LI (Punto He-Mar y He-Mar Inferior de E):
Localización:
A 3 Cun por debajo de Dubi (35E) y un dedo transversal hacia afuera del borde anterior de la tibia.
Indicaciones:
Debilidad en general, dolor de estómago, vómito, indigestión, diarrea, constipación.

4. Meridiano del BAZO Tai Yin del pie
- 4B GONG SUN (Punto Luo-Enlace y de Confluencia con Chong Mai):
Localización:
En la depresión del borde antero-inferior de la base del primer metatarsiano, en la unión de la piel blanca y roja.
Indicaciones:
Problemas digestivos, vómito, menstruación irregular, dismenorrea.
- 6B SAN YIN JIAO:
Localización:
A 3 Cun por arriba de la punta del maléolo interno, sobre el borde posterior de la tibia.
Indicaciones:
Diarrea con alimentos sin digerir, menstruación irregular, prolapso uterino y de estomago, insomnio, ansiedad.
Nota:
Según los Clásicos está prohibido usar la acupuntura en este Punto en caso de embarazo.
- 9B YIN LING QUAN (Punto He-Mar):
Localización:
En el borde inferior del cóndilo interno de la tibia, en la depresión entre el borde posterior de la tibia y los músculos gastrocnemios (gemelos).
Indicaciones:
Trata problemas de humedad; edema, ictericia, diarrea, enuresis.
- 10B XUE HAI:
Localización:
Con la rodilla flexionada, se localiza este Punto en la parte interna del músculo cuádriceps, 2 Cun por arriba del borde supero-interno de la rótula. O se coloca la palma de la mano derecha en la rótula izquierda del paciente, con el pulgar en el lado interno y los otros dedos hacia arriba, el Punto esta donde indica la punta del pulgar.
Indicaciones:
Menstruación irregular, dismenorrea, amenorrea, problemas de circulación, colesterol alto, dermatitis y pruritos.

5. Meridiano del CORAZON Shao Yin de la mano
- 7C SHEN MEN (Punto Shu-Arroyo y Yuan-Fuente):
Localización:
En el borde posterior del hueso pisiforme, hacia el lado externo del tendón del músculo flexor cubital del carpo.
Indicaciones:
Irritabilidad emocional y mental, palpitaciones, mala memoria, insomnio.

6. Meridiano del INTESTINO DELGADO Tai Yang de la mano
-11ID TIAN ZONG:
Localización:
En la depresión infra-escapular, en la unión del tercio superior y medio de la distancia entre el borde superior de la espina escapular y el ángulo inferior de la escápula.
Indicaciones:
Dolor en la región escapular y en la parte postero-lateral del codo y del brazo, opresión torácica.
- 19ID TING GONG:
Localización:
En la depresión entre el trago y la articulación de la mandíbula, cuando la boca está ligeramente abierta.
Indicaciones:
Sordera, tinitus, otitis, dolor del nervio trigémino.

7. Meridiano de la VEJIGA Tai Yang del pie
- 1V JINGMING:
Localización:
Está situado a 0,1 Cun superior al ángulo interno del ojo. Para localizar este Punto, hay que pedir al paciente que cierre los ojos.
Indicaciones:
Conjuntivitis, miopía, glaucoma, obstrucción del conducto naso-lagrimal.
- 2V ZANZHU:
Localización:
En la raíz de las cejas (extremo interno), o en la escotadura supra-orbitaria.
Indicaciones:
Dolor en la región supra-orbitaria, visión borrosa, tic de los párpados, hipo.
- 13V FEISHU (Punto Shu-Espalda de P):
Localización:
A 1,5 Cun hacia afuera del borde inferior de la apófisis espinosa de la 3ª vértebra torácica.
Indicaciones:
Tos, asma, hemoptisis, resfriado.
- 21V WEISHU (Punto Shu-Espalda de E):
Localización:
A 1,5 Cun hacia afuera del borde inferior de la apófisis espinosa de la 12ª vértebra torácica.
Indicaciones:
Náusea, vómito, indigestión, espasmos de Estomago.
- 23V SHENSHU (Punto Shu-Espalda de R):
Localización:
A 1,5 Cun hacia afuera del borde inferior de la apófisis espinosa de la 2ª vértebra lumbar.
Indicaciones:
Emisión seminal anormal, impotencia, enuresis, menstruación irregular, cálculos renales, edemas de las piernas.
- 57V CHENGSHAN:
Localización:
Esta directamente por debajo de los músculos gemelos, en la línea que une el Punto Weizhong (40V) con el tendón del calcáneo, a unos 8 Cun por debajo de Weizhong (40V).
Indicaciones:
Lumbago, espasmo de los músculos gemelos, hemorroides.

8. Meridiano del RIÑON Shao Yin del pie
- 1R YONGQUAN (Punto Jîng-Pozo):
Localización:
En la depresión de la planta del pie cuando esta flexionado, se ubica en la parte central y anterior de la planta.
Indicaciones:
Dolor en el vértex, mareo, visión borrosa, sequedad de la lengua, desmayo, hipertensión.
- 3R TAIXI (Punto Shu-Arroyo y Yuan-Fuente):
Localización:
En la depresión entre el maléolo interno y el tendón del calcáneo, a nivel de la punta del maléolo interno.
Indicaciones:
Menstruación irregular, impotencia, orina frecuente, acúfenos.

9. Meridiano del PERICARDIO Jue Yin de la mano
- 6PC NEIGUAN (Punto Luo-Enlace y Punto de Confluencia con Yin Wei Mai):
Localización:
A 2 Cun por arriba del pliegue transversal de la muñeca, entre los tendones del músculo largo palmar y del músculo flexor radial del carpo.
Indicaciones:
Dolor precordial, palpitación, gastralgia, vómito, trastornos mentales.
- 8PC LAOGONG (Punto Ying-Manantial):
Localización:
Con la palma de la mano hacia arriba, se localiza entre el 2º y el tercer metacarpiano, detrás de la articulación metacarpo-falángica, en el lado radial del tercer metacarpiano.
Indicaciones:
Trastornos mentales, halitosis.

10. Meridiano del TRIPLE CALENTADOR Yang de la mano
- 17SJ YI FENG:
Localización:
Detrás del lóbulo de la oreja, en la depresión entre el ángulo de la mandíbula y la apófisis mastoidea.
Indicaciones:
Tinitus, parálisis facial, edema de las mejillas.
An Mian: Insomnio, Ansiedad.

11. Meridiano de VESICULA BILIAR Shao Yang del pie
- 20VB FENG CHI:
Localización:
En la parte posterior de la nuca, por debajo del hueso occipital, en la depresión entre la parte superior del músculo esternocleidomastoideo y el músculo trapecio.
Indicaciones:
Cefalea, mareo, dolor y rigidez de la nuca, problemas oculares, catarro, oído, resfriado, hemiplejía.
- 21VB JIAN JING:
Localización:
En el punto medio entre Dazhui (14Du) y el acromion, en la parte más alta del hombro.
Indicaciones:
Rigidez de la nuca, tos, asma, dolor en el hombro, mastitis.
- 34VB YANGLINGQUAN (Punto He-Mar, He-Mar Inferior y Punto de Influencia de Tendones):
Localización:
En la depresión antero-inferior de la cabeza del peroné.
Indicaciones:
Hemiplejía, dolor y edema de las rodillas, dolor en el hipocondrio, sabor amargo en la boca. Trata problemas de H-VB y problemas de tendones.

12. Meridiano de HIGADO Jue Yin del pie
- 3H TAICHONG (Punto Shu-Arroyo y Yuan-Fuente):
Localización:
En la depresión distal de la unión del primero y 2º metatarsiano.
Indicaciones:
Hemorragia uterina, hernia, sensación de hartazgo en el hipocondrio, vértigo, insomnio, tensión sanguínea alta causada por emoción.
- 14H QIMEN (Punto Mu-Delante de H):
Localización:
Está en la línea mamaria 2 costillas por debajo del pezón, en el 6º espacio intercostal.
Indicaciones:
Dolor precordial, opresión en el pecho, hipo.

13. Ren Mai o Meridiano de la CONCEPCION
- 4Ren GUAN YUAN (Punto Mu-Delante de ID):
Localización:
En la línea media abdominal, 3 Cun por debajo del ombligo.
Indicaciones:
Enuresis, micción frecuente, retención de orina, menstruación irregular, dismenorrea, prolapso del útero, hernia, diarrea.
- 12Ren ZHONG WAN (Punto Mu-Delante de E y de Influencia de Órganos Fu):
Localización:
Está en la línea media del abdomen, a 4 Cun por arriba del ombligo.
Indicaciones:
Dolor de Estómago, Prolapso de estomago, Acidez, distensión abdominal, vómito.
- 17Ren SHAN ZHONG (Punto Mu-Delante de Pc y Punto de Influencia del Qi):
Localización:
En la línea media del esternón, entre los pezones, a nivel del 4º espacio intercostal.
Indicaciones:
Asma, hipo, dolor en el tórax, deficiencia de leche en la lactación.

14. Du Mai o Meridiano del GOBERNADOR
- 4Du MING MEN:
Localización:
Por debajo de la apófisis espinosa de la 2ª vértebra lumbar.
Indicaciones:
Rigidez de espalda, lumbago, leucorrea, impotencia, espermatorrea, diarrea.
- 14Du DA ZHUI (Punto de Reunión de todos los Meridianos Yang):
Localización:
Entre la apófisis espinosa de la 7ª vértebra cervical y la primera vértebra torácica.
Indicaciones:
Enfermedades febriles, malaria, tos, rigidez de la nuca y de la espalda, epilepsia, Previene resfriados en Invierno.

- 20Du BAI HUI:
Localización:
A 7 Cun por arriba de la línea posterior de los cabellos, en el centro de una línea que une los ápex de las orejas.
Indicaciones:
Desórdenes mentales, apoplejía, cefalea, mareo, tinitus, visión borrosa, prolapso rectal o de órganos.

Generalidades de los Canales

Un canal (comúnmente llamado meridiano) es una vía por donde circula la energía en nuestro cuerpo. Los canales son la manera que tiene la energía vital de mantenerse en nuestro cuerpo. Estos canales se encuentran intercomunicados formando una trama (o red) y constituyen el eje de la acupuntura. “Jing luo” es el término genérico que utilizan los chinos para englobar a los meridianos y sus ramificaciones.Son pues grandes vías que junto a los colaterales en los que se ramifican transportan sangre y energía, conectando la parte superior (del organismo) con la inferior, coordinando la relación entre las diferentes áreas y funciones del cuerpo humano. Sangre y energía deben ir unidas. Por lo tanto al trabajar sobre los canales estamos movilizando además de la energía la sangre. El Nei Jing dice “los meridianos mueven el Qi y la sangre…”.Los 12 canales principales tienen puntos propios. Los canales secundarios, colaterales y vasos maravillosos no tienen puntos propios, con excepción de Du mai (TM) y Ren mai (RM). Por medio del canal nosotros podemos ajustar y armonizar la actividad de nuestro cuerpo. Cada uno de ellos presenta un recorrido, un horario, y se corresponde a un órgano, una víscera o a una función cuyo nombre lleva. Los meridianos que corresponden a los 5 órganos y que son de naturaleza Yin, son: hígado, pulmón, Corazón, bazo y riñón. Los meridianos que corresponden a las entrañas (vísceras) y son de naturaleza Yang, son: estómago, intestino delgado, vesícula biliar, intestino grueso y vejiga. La energía permanece dos horas en cada canal, (actividad máxima del canal), y también periodo de plenitud que corresponde a las horas en las que se presentan preferentemente las manifestaciones patológicas inherentes a la función afectada por ese meridiano. Condiciona asimismo este horario la actuación terapéutica para una mejor respuesta útil. Luego de este periodo de dos horas desciende su intensidad.

Circulación de la energía

Comienza en el pulmón, P de 3 a 5 hs, IG de 5 a 7 hs., etc.… ver cuadro.

Horario	Canal
3 a 5	P
5 a 7	IG
7 a 9	E
9 a 11	B
11 a 13	C
13 a 15	ID
15 a 17	V
17 a 19	R
19 a 21	MC
21 a 23	TR
23 a 1	VB
1 a 3	H

Los canales permiten la conexión de todo el cuerpo y la realización de las funciones fisiológicas normales.

La teoría de los canales da por supuesto que el desarreglo dentro de un meridiano generará problemas por su recorrido y creara desarmonías a lo largo de él, o que tales problemas son el resultado de la desarmonía del órgano que es conectado por el meridiano.

Debido a la relación de los canales con los órganos y vísceras se pueden descubrir los aspectos anormales examinando y palpando el trayecto de los meridianos.

Efectivamente los trayectos o puntos de los canales se pueden volver dolorosos o más sensibles (espontáneamente o debidos a la presión) cuando existe un desequilibrio en un órgano o víscera.

Por lo general cuando se trata de obstrucción de los meridianos debido a estancamiento de sangre y energía, hay dolor e hinchazón en los lugares correspondiente. Estos son síntomas de plenitud de los canales.
Cuando se trata de insuficiencia de energía y sangre en los canales aparecen signos como hormigueos e hipoestesia, atrofia, falta de funcionalidad de los músculos, etc.

Clasificación General de los Jing-luo (canales y ramificaciones)

Para su empleo terapéutico se dividen fundamentalmente en dos clases:

• Canales Principales (o regulares). Los 12 principales.
• Canales Extraordinarios (o Maravillosos). Fundamentalmente RM y TM.

De allí que normalmente se hable de los 14 canales; los 12 principales más los 2 extraordinarios.

El sistema energético chino esta organizado como si la energía circulase al igual que el agua; los canales principales son los que transportan el caudal mayor de energía y sangre, además estos tienen ramificaciones que transportan caudales menores y los canales extraordinarios serían como lagos reguladores de esta energía.

La organización del sistema energético es la siguiente:

• 12 Canales Principales: Constituyen la vía principal por donde circula la energía y la sangre (cada uno conecta con un órgano y entraña). De estos canales afloran los puntos acupunturales. Por ellos circula principalmente la energía que nutre a los órganos y vísceras.

• 8 Canales extraordinarios (o vasos maravillosos): Se entrecruzan con los canales principales, regularizando el vacío o la plenitud de estos. No tienen puntos propios (con excepción de RM y TM), toman puntos “prestados” de los canales principales.

• 12 Canales Distintos: Son las ramificaciones mas grandes de los 12 meridianos principales y llevan el mismo nombre de estos. Van sobre todo al interior del cuerpo para reforzar la conexión energética. Logran llegar a zonas del cuerpo donde los meridianos principales no penetran, complementando de esta manera la acción de aquellos.

• 12 Canales Tendinomusculares: Los meridianos téndino-musculares tienen por función la de ligar el esqueleto, mantener la cohesión del conjunto y comandar el movimiento de las articulaciones. Tienen su origen en los meridianos principales de los cuales se nutren.

Nacen del punto “Ting” ubicados en los dedos de mano o pie.
En los puntos Ting es donde ocurre la mutación de un canal en otro, es decir donde
cambia el Yang en Inn y viceversa.

Las perturbaciones de los mismos se manifiestan fundamentalmente de forma local, ligados a los tendones, músculos y articulaciones, mas raramente se encuentran ligados a las afecciones de órganos o vísceras.

Los ejercicios de Tai Chi o Chi Kung al movilizar constantemente los canales Tendino-musculares nos permiten potenciar la capacidad inmune, al permitir que el Wei Qi circule con normalidad. Fortaleciéndonos frente al clima, relajando contracturas generadas por la mente a causa del estrés y de las emociones mal canalizadas.

• Ramificaciones Luo (o vasos Luo, lo): Son un total de 15; 12 derivan de los meridianos principales y 3 que vienen de RM, TM y del B (gran Luo de B).

• Vasos Capilares: son ramificaciones que se expanden desde los vasos Luo. Son finos, pequeños y superficiales.

• 12 Territorios (o regiones) cutáneas: son zonas cutáneas que reflejan la función y el estado de energía de los 12 canales principales (son la prolongación a nivel cutáneo de estos).

LOS DOCE MERIDIANOS PRINCIPALES

Los 12 meridianos principales se encuentran agrupados de la siguiente manera:

• Tres meridianos Yin del brazo (P, C, MC)
• Tres meridianos Yang del brazo (ID, TR, IG)
• Tres meridianos Yin de las piernas (B, R, H)
• Tres meridianos Yang de las piernas (V, VB, E), si bien el E corre por la parte yin.

Estos meridianos son Yang o Yin con relación al órgano o víscera con el cual conectan, y con relación a la zona por la cual recorren el cuerpo (área yin o yang).

Recorrido de los Canales Principales

1 Canal de Hígado: Comienza en el dedo gordo del pie (ángulo ungueal externo ) (H1), ascendiendo por el pie, la pierna, muslo, abdomen y termina en el sexto espacio intercostal (en la línea mamaria) (H14).

2 Canal de Vesícula Biliar: Comienza a 1 través (de dedo) lateral al ángulo externo del ojo (VB1), oscila en la cara lateral de la cabeza, descendiendo luego por el tórax, abdomen, cara lateral de muslo y pierna, para terminar en el ángulo ungueal externo del dedo anular del pie (VB44).

3 Canal de Corazón: Comienza en el centro de la región axilar (C1), desciende por el borde interno de todo el brazo, atraviesa la muñeca, la cara palmar de la mano y acaba en el ángulo ungueal radial del dedo meñique (C 9).

4 Canal de Intestino Delgado: Comienza en el ángulo ungueal cubital del dedo meñique (ID1), asciende por todo el brazo paralelo al meridiano del corazón, pero en el lado dorsal zigzaguea sobre la escápula, cruza el cuello hacia delante para llegar al pómulo y de ahí se dirige a la depresión entre el trago y la articulación de la mandíbula cuando la boca esta ligeramente abierta (ID19) para finalizar.

5 Canal de Maestro de Corazón: Comienza a un 1 ½ traves por fuera del pezón en el cuarto espacio intercostal (MC1), pasa al brazo por encima de la axila y lo recorre por su línea media hasta llegar a la muñeca, la atraviesa recorre la mano y termina en la punta del dedo medio (MC9).

6 Canal de Triple Calentador: Comienza en el ángulo ungueal cubital (TR1) del dedo anular, cruza el dorso de la mano y recorre todo el brazo por su línea media dorsal, atraviesa el hombro para llegar por detrás de la oreja, la contornea y desde allí va a la depresión que se halla en el extremo externo de la ceja (TR23) para finalizar.

7 Canal de Pulmón: Comienza en el pecho ( P1), situado a unos tres traveses de la clavícula, desciende por la cara antero interna del brazo y antebrazo para terminar sobre el borde radial del pulgar en el ángulo ungueal externo (P11).

8 Canal de Intestino Grueso: Comienza en el ángulo ungueal del dedo índice (IG1), sube por el antebrazo en su borde radial, y continua ascendiendo hasta el hombro, pasa por encima de la clavícula y atraviesa la mandíbula, cruza bajo la nariz al lado opuesto para finalizar en el surco que van de las alas de la nariz a las comisuras de los labios (IG20).

9 Canal de Estómago: Comienza en la línea media de las pupilas, por debajo del ojo y encima del hueso (E1), desciende por la cara hasta la mandíbula y emite una rama hasta la frente, desde la mandíbula desciende, cruza el cuello, pecho y abdomen e ingle, y continua su descenso por la parte frontal del muslo y pierna, para finalizar en el lado externo del segundo dedo del pie en el ángulo ungueal (E45).

10 Canal de Bazo: Comienza en el ángulo ungueal del dedo gordo del pie lado interno (B1), circula por el interior del pie, asciende por la pierna, muslo, abdomen y finaliza en el 6º espacio intercostal a 3 traveses del pezón (B21).

11 Canal de riñón: Comienza en la planta del pie (R1), ascendiendo por la cara interna de pierna, muslo, luego continua ascendiendo por el abdomen, torax, y termina en el pecho, en el borde inferior de la clavícula a 3 traveses lateral de la línea media (R27).

12 Canal de Vejiga: Comienza en la parte interna del ojo por encima del lacrimal (V1), asciende a la cima de la cabeza, para luego descender por la nuca (donde se divide en dos ramas), continua descendiendo por la espalda, parte posterior de pierna, para finalizar en el ángulo ungueal del dedo pequeño del pie (V67).

LOS OCHO VASOS MARAVILLOSOS (EXTRAORDINARIOS)

Son 4 Yin y 4 Yang.

Du Mai (To Mai) - Vaso gobernador. - Yang.
Ren Mai - Vaso Concepción. - Yin
Chong Mai - Vaso estratégico (o canal vital) - Yin
Dai Mai (o Tae Mo) - Vaso de la cintura - Yang.
Yang Wei Mai (o Yang Oe) - Vaso enlace Yang (o canal de regulación Yang)
Yin Wei Mai (o Yin Oe) - Vaso enlace Yin (o canal de regulación Yin)
Yang Qiao Mai (o Yang Keo) - Vaso movilidad Yang (o canal Yang del talón)
Yin Qiao Mai (o Yin Keo) - Vaso movilidad Yin (o canal Yin del talón)

Los 8 meridianos extraordinarios se extienden y circulan entre los 12 meridianos principales. Cuando la energía de los meridianos principales y de los órganos-vísceras se encuentra en exceso, los meridianos curiosos pueden recibir este exceso. Cuando las necesidades del cuerpo aumentan por el crecimiento de la actividad física, la energía de los meridianos curiosos acude como refuerzo para suplir el déficit

Una de las funciones más importantes de los 8 vasos es conducir Jing Qi (esencia qi, que se a convertido partiendo de la esencia original y sexual) a todo el cuerpo

De los 8 vasos maravillosos TM y RM son los únicos que tienen puntos propios, el
resto de los vasos maravillosos utilizan puntos de otros canales.

TM es el mar de todos los canales Yang, y el RM es el mar de todos los canales Yin.

El circuito mayor esta comprendido por los 12 canales principales. Denominado como “circulación mayor celeste” en Qi Gong.

TM y RM forman la “circulación menor celeste” u “órbita microcósmica”, también llamada “pequeña revolución celeste”.

Du Mai (Vaso Gobernador-VG): Nace en el bajo vientre “Dan Tian” y se dirige hacia el perineo (RM1), desde allí una rama interna alcanza la zona situada entre el ano y la punta del cóccix (TM1) donde aflora y comienza el recorrido del canal principal, sube por la espalda por fuera de la columna hasta la nuca, contornea la cabeza sube hasta la coronilla y desciende por la frente, atraviesa la nariz por el surco nasolabial y termina en el frenillo del labio superior (TM28).

Es el canal Yang por excelencia y de la energía psicofísica. Se dice que por él recorre energía del Cielo anterior (de antes del nacimiento). Mantiene a la columna erecta.

Ren Mai (Vaso Concepción -VC): Nace en el bajo vientre “Dan Tian” y se dirige hacia el perineo (RM1) donde aflora y desde allí alcanza la sínfisis púbica, asciende por la línea media del abdomen, tórax, cuello y llega al mentón debajo del labio inferior en un hueco (RM24).

QI GONG Y LOS CANALES

En Qi Gong muchos de sus ejercicios se han concebido para estirar, contraer, liberar, dar permeabilidad o reforzar los meridianos con objeto de facilitar la circulación de la energía a través de sus redes. El Qi Gong es sinónimo de apertura de los meridianos y liberación de la circulación energética.

El practicante una vez aprendidos sus movimientos queda en la libertad de concentrarse teniendo en cuenta los circuitos de los canales, o de practicar con soltura, de una manera natural.

En la práctica de Qi Gong, el papel de la respiración y de la conducción del Qi por el pensamiento a través de los meridianos, es desbloquear y aumentar la permeabilidad de estos circuitos, contribuyendo así a establecer una buena prevención.

De todas formas la ejecución suelta, natural, puede ser tan eficaz como la concentración, cuando los movimientos son auténticamente libres, y la respiración lenta (sosegada), la energía circulara por sí misma en los meridianos o fuera de ellos y el practicante lo sabrá porque sentirá esa circulación.